ΣΠΕΤΣΟΦΑΙ

ΣΠΕΤΣΟΦΑΙ

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ

800mg ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ [κατα προτίμιση καπνισιά]
3 ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΚΟΚΚΙΝΕΣ
2 ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΠΡΑΣΙΝΕΣ
3 ΜΕΓΑΛΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΦΡΕΣΚΑ
2 ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ
1 ΚΟΥΤΑΛΙΑ ΣΟΥΠΑΣ ΤΟΜΑΤΟΠΟΛΤΟ
1 ΜΕΓΑΛΟ ΚΡΕΜΥΔΙ
1 ΠΟΤΗΡΙ ΚΡΑΣΙ ΚΟΚΚΙΝΟ
100 mi ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ
ΑΛΑΤΙ-ΠΙΠΕΡΙ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

ΑΦΟΥ ΨΙΛΟΚΌΨΟΥΜΕ ΤΟ ΚΡΕΜΥΔΙ ΤΟ ΒΑΖΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΌΛΑ ΜΕ ΤΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ  ΝΑ ΤΣΙΓΑΡΙΣΤΕΙ ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΙΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΚΟΜΕΝΕΣ ΣΕ ΜΕΓΆΆ ΚΟΜΆΤΙΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΑΦΟΥ ΠΡΩΤΑ ΤΙΣ ΑΛΕΣΟΥΜΕ ΣΤΟ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΜΕΤΑ ΠΡΟΣΘΈΤΟΥΤΜΕ ΤΟ ΚΡΑΣΙ ΤΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΚΟΜΕΝΑ ΚΑΙ   ΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΕΠΙΣΗΣ ΚΟΠΜΜΕΝΑ ΠΡΟΣΘΈΤΟΥΜΕ ΚΑΙ 250ml NΕΡΟ ΜΕΤΟΝ ΠΟΛΤΟ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΔΥΑΛΥΜΕΝΟ ΣΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΦΩΤΙΑ ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 40 ΛΕΠΤΑ ΤΟΣΗ ΩΡΑ ΘΕΛΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΣΕΙ Η ΣΑΛΤΣΑ [ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟ ΑΛΑΤΙ  ΚΑΙ ΤΟ ΠΙΠΕΡΙΑΠΟ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΕΩΣ ΚΑΘΟΛΟΥ ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΕΧΟΥΝ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΑ]


Share on Google Plus

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ:
Tο xanianews.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές, και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε.